Gesprächspsychotherapie

Psychoanalytische Verfahren

Lösungsorientierte Kurzzeittherapie

Verhaltenstherapie

Entspannungsmethoden

Persönliches Coaching

 

                           

In meiner psychotherapeutischen Praxis biete ich Ihnen Therapie bei psychischen Erkrankungen und kompetente Unterstützung und Entlastung in persönlichen Krisensituationen

Depressionen, Ängste und Phobien, Panikattacken, Zwänge, psychosomatische Störungen, Essstörungen, Suchterkrankungen sind sehr belastend. Sie haben ihre Wurzeln meist tief im Unterbewusstsein verankert und sind oft schon durch frühe kränkende Erfahrungen entstanden.

Die daraus resultierenden ungünstigen Bewältigungsmuster durchziehen dann ein ganzes Leben und es kommt immer wieder zu Krisensituationen.

Aber auch ein zuvor zufriedener Mensch  kann durch einschneidende Lebensereignisse (Trennungen, Todesfälle, Arbeitsplatzverlust, Beziehungskonflikte, Burnout-Syndrom, Mobbing) plötzlich den Sinn seines Lebens hinterfragen und die Zukunftsperspektive verlieren.


Am wichtigsten für das Therapieergebnis ist die gute Beziehung zwischen Patient und Therapeut, das heißt "die Chemie muss stimmen".

Damit eine möglichst schnelle Entlastung und Heilung herbeigeführt wird erfolgt die Therapie mit jeweils auf den einzelnen Menschen individuell zugeschnittenen Methoden, denn jeder Mensch ist einzigartig.